Valeurs et travail

Valeurs  et travail

Plus j'accompagne des gens dans leur projet professionnel, plus je me dis que tout repose sur nos valeurs. Aussi bien le projet lui-même que la décision de changer de métier ou de développer ses compétences ou de se perfectionner.

Nos valeurs sont le pilier, la clef de voûte de notre identité. Si elles ne sont pas respectées, nous ne sommes pas en congruence avec notre moi profond. Pourtant, les valeurs sont souvent évacuées rapidement lors des bilans de compétences et autres méthodes d’élaboration du projet si tant est qu’elles soient abordées ou même effleurées.

Mettons-nous d’accord toutefois sur ce que nous entendons les uns et les autres  par "valeur". Une valeur, c’est ce qui vous fait courir dans la vie, ce qui vous motive, voire ce qui vous ferait descendre dans la rue le cas échéant... Bref, ce qui vous parait beau, bien, vrai, juste. Elle est souvent désignée par un mot abstrait, une nominalisation : la justice, le travail, la tolérance, l’harmonie, la beauté, etc.

Il est important de repérer vos valeurs personnelles en listant toutes celles qui vous viennent spontanément à l’esprit.  Pour chacune, trouvez une situation, épanouissante, positive, que vous avez vécue, qui illustre la valeur considérée. Pensez aussi à vos anti-valeurs, ce que vous refusez à tout prix : la violence, l’injustice…

Un autre exercice consiste à noter vos émotions (colère, surprise, joie,…), par exemple celles que vous avez ressenties au cours de la semaine écoulée. Notez les contextes dans lesquels elles sont apparues. Demandez-vous ensuite dans chaque cas quelles valeurs étaient alors en jeu, positives ou négatives.

Trouvez des comportements qui illustrent vos valeurs afin de déterminer avec précision ce que chaque valeur représente pour vous plus particulièrement. Ainsi, la « justice » signifie pour certains l’égalité entre tous, pour d’autre l’application de la loi par exemple. 

Commencez vos phrases par "Je sais que cette valeur (ici la justice) est importante et souhaitable pour moi" chaque fois que je fais telle ou telle chose ou que je suis confronté à telle ou telle action, chaque fois que je pense telle ou chose, chaque fois que je ressens telle ou telle émotion.

Vous risquez de vous retrouver ainsi avec un grand nombre de valeurs. Comparez-les alors deux par deux et hiérarchisez-les pour conserver les cinq ou six premières. Ce sont vos valeurs essentielles, celle qui vous font vous lever le matin et que vous devez absolument satisfaire dans votre travail et/ou votre vie extra-professionnelle et/ou votre vie personnelle pour vous épanouir.

Etes-vous sûr(e) que ces valeurs soient satisfaites aujourd'hui pour vous ?